こんにちは、BodyLifeCoachingの三上です。 本日は晴れ！ 雨男にしてはめずらしく、日光を浴びながらのんびりしております。 さて！本日よりEPARKでの掲載がリニューアルされました！ 見やすく！わかりやすく！なりました！...

こんにちは、BodyLifeCoachingの三上です。 晴れが続き少し暖かくなったと思ったらまた気温が低くなってきましたね。 皆様の体調は大丈夫ですか？ 身近でインフルエンザになった人もいたので皆様もお気を付けください。 ただこうも気温差があると体調管理も難しいです。...

こんにちは　BodyLifeCoachingの三上です。 鍋がおいしい季節になってきました。 最近のマイブームはキムチ鍋です！ ピリッと辛くて体が温まる！クセになりました(⌒∇⌒) お店の中がキムチの匂いにならないよう気を付けます・・・・...